Семена тыквы – это вкусный и питательный продукт, который несет пользу организму. Благодаря огромному количеству витаминов и минералов в составе тыквенные семечки называют бесценным кладезем полезных веществ для укрепления здоровья. Добавление семян в салаты и другие блюда делает их вкус более насыщенным. Семена тыквы – это натуральный, питательный продукт, который приносит значительную пользу организму человека. Благодаря своему уникальному составу тыквенные семечки высоко ценятся как в народной медицине, так и в кулинарии. Целебный продукт считается незаменимым «помощником» в уходе за кожей, волосами и ногтями. Состав тыквенных семян:Тыквенные семечки – это вкусный, полезный и доступный продукт, помогающий в комплексной терапии многих заболеваний. В его составе можно найти: витамины группы А, В, С, D, Е, К, РР;микро- и макроэлементы – фосфор, селен, медь, магний, марганец, кальций, железо;аминокислоты;жирные ненасыщенные кислоты;растительные волокна. Регулярное употребление семян тыквы обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами для укрепления здоровья и роскошного внешнего вида. Полезные качества:Тыквенные семена являются отличной альтернативой животных жиров для вегетарианцев. Они оказывают положительное действие на важнейшие внутренние органы: Нормализуют кровяное давление. Являются одним из наиболее эффективных средств против гельминтоза. Улучшают работу пищеварительной системы. Стимулируют борьбу организма с воспалительными процессами. Понижают уровень холестерина в крови. Защищают нервную систему от частых стрессов. Снимают болевые спазмы в суставах. Активизируют обмен веществ, «заставляя» жировые клетки расщепляться. Имеют противогрибковое действие. Ускоряют выведение вредных шлаков и токсинов из организма. Регулярное употребление семян тыквы замедляет процесс старения, уменьшает возрастные проявления, возвращает коже упругость, тонус и эластичность. Использование в кулинарии:Семена тыквы употребляются в сыром или обжаренном виде. Они могут стать отличным перекусом, добавкой к салатам, кондитерским изделиям, мясным блюдам, фруктовым и овощным салатам